Personal training 


Zwemmen is een zeer technische sport! Ik help je om op een veilige en efficiënte manier jouw doelen te bereiken. Door persoonlijke aandacht met behulp van een zwemanalyse en videobeelden gaan we stap voor stap aan jouw techniek werken. Om zo jouw doelen en wensen te verwezenlijken. 
  •  De training duurt 45 of 60 minuten 
  • Voor beginners of gevorderde zwemmers en triatleten
  • Zwembad naar keuze bij u in de buurt
Lees meer

Borstcrawl cursus 


Er worden borstcrawlcursussen van 8 weken aangeboden. Stap voor stap leer je de borstcrawltechniek aan. Aan de hand van zwemanalyse en videobeelden werken we aan jouw persoonlijke zwemtechniek. Er wordt aan het begin van de cursus een nulmeting gedaan en aan het eind een eindmeting. Zo kan je heel mooi zien wat voor progressie je hebt gemaakt.  

  • Groepsgrootte 10-14 deelnemers
  • 1 training in de week van 60 minuten 
  • Materiaal deelnemer: Zoomers
Lees meer

Planning Cursus

Zwembad Scharlakenhof, Haren

Dinsdagavond april 2024

Zwembad Scharlakenhof, Haren

Donderdagavond april 2024

Zwembad Molenduinbad, Norg

Woensdagavond februari 2024

Zwembad Dubbelslag, Delfzijl

Zaterdag maart 2024

Zwembad de Beemden, Bedum

Zaterdag maart 2024

Agenda 2024


06-02 di Zwembad Scharlakenhof, Haren VOL

07-02 wo Zwembad Molenduinbad, Norg VOL

08-02 do Zwembad Scharlakenhof, Haren VOL


02-03 za Zwembad de Beemden, Bedum VOL

02-03 za Zwembad Dubbelslag, Delfzijl VOL


02-04 di Zwembad Scharlakenhof Haren VOL

03-04 wo Zwembad Molenduinbad, Norg

04-04 do Zwembad Scharlakenhof Haren VOL


28-05 di Zwembad Scharlakenhof Haren

30-05 do Zwembad Scharlakenhof Haren

Groepstraining


Lijkt je het ook leuk om in een groep te trainen? En samen werken aan je techniek, snelheid en conditie? 


Kom langs voor een proefles.

  • Donderdagavond Muntendam 19:45-20:45 uur
  • Vrijdagochtend Haren 06:30-07:30 uur


Groepsgrote 15-25 zwemmers


Swim4Young 


Voor veel kinderen boven de dertien jaar is de stap om beter te leren zwemmen een uitdaging. Vaak blijft de zwemvaardigheid achter of wordt de angst om het water in te gaan groter. Wij helpen jou om weer vertrouwd en veilig op weg te gaan, zodat je met plezier gaat zwemmen. 
  • 13 tot en met 17 jaar
  • 30-45min lestijd 
Lees meer

                            Open water zwemmen


Zwemmen in de vrije natuur, waarbij je de rust om je heen ervaart en kan genieten van de ruimte.  Iets voor jou?

Swimtech4you biedt de mogelijkheid om met jou buiten te gaan zwemmen. Onder professionele begeleiding krijg je tips en tops over het zwemmen. Daarnaast komt ook het navigeren aan bod. De training duurt ongeveer 30-60 minuten. 

Wat heb je nodig? 
• Wetsuit
• Zwembril en badmuts
• Optioneel: zwemboei. 

Omkleden kan op locatie in een omkleedtent. De begeleiding gaat mee op een SUP voor de veiligheid en overzicht. 

Locatie en tijden:
Dinsdagavond Meerstad. 18:30 uur tot 19:30 uur
Donderdagavond Meerstad. 19:00 uur tot 20:00 uur

Donderdagavond Meerstad SwimRun 19:00 tot 20:00 uur

(April tot oktober)

Damster City Swim 2024

Op 22 juni 2024 zal de eerste editie plaatsvinden van de Damster City Swim.

Een recreatieve open water zwemtocht door de wateren van de historische binnenstad van Appingedam. De afstand van de zwemtocht bedraagt ongeveer 2800 meter. Vanuit het water heeft de deelnemer een uniek zicht op de historische gebouwen welke de stad Appingedam rijk is.


Ook aan de toeschouwers is gedacht, op diverse plekken aan de route kunnen toeschouwers de zwemmers van dichtbij aanmoedigen. 

Clinic:


Swimtech4you, de specialist in het aanleren en verfijnen van zwemtechnieken, zal in de Groeve-Noord (achter de voormalige Eendracht) in Appingedam open water clinics verzorgen voor de beginnende zwemmers welke zich hebben aangemeld voor de Damster City Swim.


Aanvang 10:00 uur.

  • Zaterdag 25 mei
  • Zaterdag 1 juni
  • Zaterdag 8 juni


Maak jij gebruik van dit unieke aanbod?

Ben jij een ervaren zwemmer, maar wil je je zwemtechniek ook verfijnen, schroom dan niet om je ook aan te melden.

De plaatsen voor deze clinics zijn beperkt, heb je interesse, meld je dan snel aan via de onderstaande knop. 


Dit aanbod geldt uitsluitend voor personen welke zich hebben aangemeld voor de estafette of recreatieve tocht. Het dragen van een wetsuite is tijdens deze clinics verplicht.

Wieger van den Bosstraat 7
9901 GS Appingedam
Contact met ons opnemen
0611407354
Info@swimtech4you.nl

www.damstercityswim.nl
info@damstercityswim.nl
Share by: